Os movimentos realizados no pilates proporcionam alongamento e o fortalecimento do corpo e da mente de forma integrada, melhoram a respiração, diminuem o estresse, melhoram a consciência, equilíbrio corporal e coordenação motora, aumenta a mobilidade articular além de proporcionar relaxamento da mente e corpo. Indicado para todas as idades e necessidades (crianças, adultos, gestantes, idosos, portadores de necessidades especiais).

Estúdio completo com equipamentos e acessórios novos em ambiente climatizado, com vestiários e possibilidade de aula em dupla ou individual.